9:31
Автор: Рубрика: Тушим Комментариев нет

Тушеная индейка с кинзой

индейка-миниДля этого простейшего блюда я искал крылья индейки, но на этот раз их не оказалось. Пришлось использовать голени. Ну а шея – это и вовсе то, что нужно, что придает этому жаркому особенно замечательный вкус.

Мясо индейки диетическое, это делает его полезным, но не лишает привлекательности и вкуса. Хотя голени я все-таки охотнее заменил бы крыльями. Но – уж что было. Тушить, а точнее – томить индейку нужно часа два, тогда получите гарантированное удовольствие.

Итак, рецепт тушеной индейки с кинзой.

Что нужно?

  • индейка (голени) – 3 шт. индейка-голени-шея
  • индейка (шея) – 1 шт.
  • лук репчатый – 2 шт. лук-очищенный
  • чеснок –8 зубчиков чеснок
  • кинза – 1 пучок кинза-листья
  • розмарин сушеный – 1 ст. л.
  • перец чили острый – 1 стручок чили
  • соль – по вкусу
  • масло растительное – 3 ст. л.

Что делать?

  1. Лук порезать четвертинками. лук-четвертинки
  2. Чеснок порезать шайбочками. чеснок-шайбы
  3. Кинзу (листья) порубить не слишком мелко. кинза
  4. Шею индейки разделить на фрагменты. Это легко сделать, попав ножом между суставов. В сковороде разогреть масло, обжарить последовательно голени… голени-жарим
  5. …затем шею. шея-жарится
  6. Все уложить в казан. индейка-казан
  7. В той же сковороде на том же масле (если мало – можно добавить) поджарить лук и чеснок. лук-жарится
  8. До легкого колера. лук-чеснок-жарятся
  9. Отправить в казан к мясу. лук-казан
  10. Добавить туда же кинзу. кинза-казан
  11. Положить перец, посолить, добавить розмарин. розмарин-казан
  12. Залить водой (лучше кипятком). Поставить сначала на сильный огонь, как закипит – убавить огонь до малого, накрыть крышкой и томить 2 часа. бульон-казан
  13. Подать можно с отварной картошечкой. индейка-осн

Приятного аппетита!

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: