9:00
Автор: Рубрика: Запекаем 6 комментариев

Лакедра, запеченная с лимоном и розмарином

лакедра-миниЛакедра (иначе – желтохвост, желтохвостая лакедра) – жирная рыбка семейства ставридовых. Она и похожа на ставриду – и внешним видом, и вкусом. Ловят ее в Приморском крае, на Сахалине, но особую популярность она обрела в Японии. Там ее выращивают искусственно, используют при приготовлении суши и сашими.

Лакедра – рыба, как сказано, довольно жирная. Из нее можно варить супы, можно ее запекать в духовке. Я предлагаю рецепт приготовления лакедры, запеченной в духовке с лимоном и розмарином.

Что нужно?

  • лакедра – 1 шт. (примерно 1 кг)
  • розмарин – 3-4 веточки
  • лимон – ½ шт. лимон
  • соль, белый молотый перец – по вкусу

Что делать?

  1. У рыбы удалить жабры, разрезать по брюху, удалить внутренности, промыть под холодной водой. Слегка обсушить бумажным полотенцем.
  2. Натереть изнутри и снаружи солью и перцем. Вложить внутрь разрезанный на дольки лимон и веточки розмарина.
  3. Уложить лакедру в рукав для запекания, рукав закрыть, поместить на противень и запекать в духовке при температуре 200 градусов 30-40 минут (на фото она уже запеченная). лакедра-целая

Приятного аппетита!

лакедра-осн

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
6 комментариев