12:02
Автор: Рубрика: Супы 4 комментария

Крем-суп из белокочанной капусты, цветной капусты и брокколи

капуста-миниЧем отличаются друг от друга крем-суп и суп-пюре? По оценке кулинаров, суп-пюре — более демократичная субстанция, чем крем-суп. Варится он всегда или почти всегда на основе мясного, рыбного или овощного бульона, а то и просто на воде. Густая консистенция — это бобовые (фасоль, горох, чечевица) или овощи с большим содержанием крахмала: картофель, тыква, морковь. Крем-суп — блюдо, рассчитанное на более утонченный вкус, более насыщенное, готовится на основе соуса бешамель. Говорят еще — «на основе облегченного варианта» этого соуса, но что такое «облегченный вариант», я, признаться, так и не понял. Возможно, имеется в виду меньшее количество муки, чем обычно.

Но бешамель — это, конечно, в идеале. Можно делать крем-суп и просто на основе того же мясного бульона, но более густого и насыщенного, чем обычный. Опять же, в идеале считается, что для такого супа можно использовать только курицу или рыбу. Мы согрешили против классики, использовав в этом супе говядину, оставшуюся от варки бульона. Ну а в остальном — всё так: брокколи как наименее калорийный ингредиент, густые сливки. Сливки мы ввели не в конце варки, а просто заправили ими суп. Получилось тоже вкусно, но если ввести их подогретыми, предварительно прогрев взбитый блендером суп, и хорошенько перемешать — конечный продукт получится еще более мягким и шелковистым.

Что нужно?

  • ¼ небольшого вилка свежей белокочанной капусты
  • 1 небольшой кочанчик цветной капусты
  • 1 небольшой кочанчик брокколи
  • 1 средний пучок шпината
  • 1 небольшая луковица
  • 2 средних картофелины
  • мясной говяжий бульон с кусочками мяса
  • 100 мл сливок жирностью 30—35 %
  • ½ ч. л. молотого мускатного ореха
  • соль, белый молотый перец — по вкусу
  • растительное масло для жарки

капуста1

Что делать?

  1. Из сваренного предварительно мясного бульона вынуть мясо (оно должно быть почти готово), порезать кубиком. Вернуть в бульон.
  2. Картофель почистить или, если молодой, просто тщательно помыть. Порезать кубиком. Белокочанную капусту порезать кубиками. Цветную и брокколи разобрать на соцветия. Шпинат порезать не слишком мелко.
  3. Лук почистить, порезать кубиком, обжарить на растительном масле до мягкости.
  4. Мясной бульон довести до кипения, посолить, бросить картофель. Когда картофель закипит — опустить в бульон всю капусту. Минут за 5 до готовности опустить лук. За пару минут — шпинат. Варить овощи до готовности. Перед самым снятием добавить мускатный орех и белый перец.
  5. Готовый бульон с мясом и овощами немного остудить. Взбить содержимое погружным блендером. Добавить сливки и еще раз взбить.
  6. Разлить по тарелкам, если есть желание — украсить зеленью — и подавать!

Приятного аппетита!

капуста2

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
4 комментария
  • Ирина

    Я очень люблю овощные супы-пюре. Советую Вам в этом рецепте оставить небольшое количество брокколи в виде кусочков. Прекрасно оттеняют шелковистость основной массы именно такие шероховатости

    2015-06-10 в 23:13 | Ответить
  • Геннадий Васильев

    Спасибо за совет 🙂

    2015-06-11 в 9:41 | Ответить
  • Татьяна

    Прекрасный вариант летнего супа! То, что надо в жаркие денечки.

    2015-06-15 в 12:57 | Ответить
  • Геннадий Васильев

    Ну а брокколи еще и полезна:-)

    2015-06-15 в 13:42 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: